仁和镇位于云南省永胜县东北部。西与东山乡毗邻，北与六德乡相连，东与华坪县接壤，南与大姚县湾碧乡隔江相望。面积420.49平方千米，常住人口24145人（2017年）。辖仁和、高寨、良田、碧泉、新坪、新田、打红、朝阳、宏德、汇源、临江、山依拉12个行政村，90个村民小组。镇政府驻仁里街，距县城52千米。 地处金沙江干热河谷区，境内河谷区溪流网布。地貌呈山区、河谷走向，最高海拔2927米，最低海拔1063米，平均海拔1386米。仁里河由西向东流经境内后流入金沙江。气候呈立体型，年平均气温18.8摄氏度，年均降雨量891毫米。白石公路过境。